чек лист Где ты теряешь себя — и как вернуться к себе бережно

Бесплатный чек-лист, который поможет тебе понять, где уходит энергия, и как мягко вернуться к себе — без давления, надрыва и ломки.

«Это не про “ещё один тест” — это зеркало,
которое показывает, где ты стала не собой,
и где уже пора вернуться домой — к себе настоящей.»

Этот чек-лист:

– покажет, почему ты устаёшь даже от любимого дела
– поможет отследить, где ты играешь чужие роли
– даст практичные шаги к возвращению в контакт с собой
– расскажет, как работают архетипы и где они уходят в тень
💬 Его можно пройти за 10–15 минут.
Но то, что он поднимет важно.

Что ты найдёшь внутри чек-листа:

– диагностика выгорания
– список признаков, что ты живёшь не в своей энергии
– как искажаются архетипы, когда ты выдыхаешься
– честные вопросы к себе
– шаги, которые можно начать уже сегодня
– подсказки, куда смотреть, чтобы вернуться к себе